Pour qui ?
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SOPK
Vous êtes une femme entre 18 et 40 ans et vous vivez avec un SOPK ?
Fringales, fatigue, envies émotionnelles, douleurs… peut-être même que vous avez une endométriose associée ?
Rassurez-vous : ce n’est pas une fatalité. La nutrition joue un rôle central pour réguler votre bien-être.
Étant moi-même concernée, j’ai longtemps cherché la “recette miracle”… avant de me former pour vous aider.
Je vous accompagne en douceur vers des changements favorables, durables et adaptés à vos symptômes et à vos objectifs : projet de grossesse, équilibre hormonal, énergie, régulation du poids…
Ensemble, nous apprendrons à faire le lien entre votre alimentation, votre hygiène de vie et vos ressentis pour vous aider à retrouver stabilité et sérénité.
➡️Avant de consulter, faites un bilan avec votre gynécologue ou sage-femme attitrée (diagnostic et prise de sang)
Troubles digestifs
Votre syndrome de l’intestin vous provoque douleurs, ballonnements, inconforts… et cela vous pèse au quotidien ?
L’alimentation adaptée est le premier levier thérapeutique !
En identifiant les aliments déclencheurs, nous pourrons ajuster votre alimentation pour apaiser vos symptômes.
Parfois, de simples réajustements suffisent. Mais si votre trouble est plus marqué… alors je peux vous accompagner dans le protocole Low-FODMAPs.
Trouvons comment élargir votre alimentation pour retrouver de la sérénité sur du long terme. Pour cela, je vous propose un suivi plus rapproché.
➡️ Avant de consulter, un diagnostic doit être posé par votre gastro-entérologue. Venez de préférence avec un courrier d’adressage.
Cancer
Vous avez perdu du poids, ou l’envie de manger ?
Renouer avec l’alimentation peut nécessiter une période de soutien : c’est là que j’interviens.
En comprenant vos habitudes et ce que vous aimez : cherchons ce qui vous fait plaisir maintenant, pour vous réapproprier vos envies et retrouver de l’énergie.
Comment ?
Durant les traitements : en complément de votre diététicienne hospitalière, bénéficiez d’une prise en charge Oncodiets (tarif préférentiel).
➡️Demandez un courrier à votre oncologue et apportez-le lors du rendez-vous.
Post-traitements : partenariat avec la Ligue contre le Cancer du Puy-de-Dôme (63) > jusqu’à 1 an après vos traitements actifs
➡️Contactez-les et bénéficiez de séances remboursées !
Sénior
Pour que votre alimentation allie plaisir et bien vieillir, je vous soutiens durant cette période de votre vie !
Faisons le point ensemble si :
- Vous avez perdu l’appétit, vos goûts ont changé, la mastication devient difficile, vous sortez d’une hospitalisation…
- Vous êtes lassés de vos repas et vous souhaitez redonner de la vie dans votre assiette, avec de l’équilibre et de la variété
- Vous voulez des astuces faciles pour cuisiner
- Vous voulez adapter votre alimentation à une maladie (diabète, hypertension…)
Prenez rendez-vous dès maintenant
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